Tauku bumbas vai internetā plaši sastopamais angliskais nosaukums fat bomb ir tieši tas, kas tas ir – veselīgu tauku kumosiņi jeb citiem vārdiem tās ir kā enerģijas..
Keto pica ar jogurta un kokosriekstu miltu pamatni, ceptu papriku un fetas sieru
Šķiet, ka jogurta mīkla varētu būt maiga un mīksta, bet pateicoties kokosriekstu miltu ārkārtējai spējai absorbēt šķidrumu un pievienotajam sieram mīklai, tā ir stingra un..
Ziedkāpostu rīsi ir tik daudzveidīgi izmantojams ēdiens un kā pamatsastāvs ir izmantojams daudziem keto ēdieniem. Šoreiz piedāvājumā aukstie salāti, kas gardi uzreiz, bet mierīgi ledusskapī..
Keto pica ar siera mīklas pamatni, desiņām un speķi
Īsta puiku pica – bieza, pamatīga ar vienkāršām un saprotamām garšām. Te nu galīgi nepiestāvēs eleganta glāze vīna un romantisks vakars, drīzāk kārtīgs alus un..
Ja veselu kūku cept negribas un paceļas jautājums, – kurš to visu apēdīs? Ir pienācis laiks mazām tauku bumbām batoniņu izskatā, kas nezaudē ne kripatiņu..
Keto zemesriekstu miltu kēkss ar rumu un šokolādes glazūru
Kādēļ, gan kāds vispār mokās un gatavo kēksu no kviešu miltiem, ja vienīgie pareizie milti ir zemesriekstu. Kādēļ? – jūs vaicāsiet. Pavisam vienkārši – jo..
Ir labi zināms, ka pankūkas vai friterus var pagatavot no daudz un dažādiem dārzeņiem, šoreiz piedāvājumā ziedkāpostu pankūkas. Tās itin labi var aizvietot kartupeļu pankūkas,..
Ja klasisko šerbetu gatavo no ilgstoši vārīta saldā krējuma ar cukuru un zemesriekstiem, tad keto versija ir daudz ātrāk pagatavojama. Daudz maigāka un krēmīgāka par..
Keto šokolādes pīrāgs ar kondensētā piena pildījumu
Lai jūs nebiedē kondensētais piens, šeit tiek izmantots tas, kuram nav pievienots cukurs, lai gan arī viņā ir daudz ogļhidrātu. Vidēji 9 grami uz 100..
Ja nu tā noteikti jāsalīdzina, tad varētu teikt, ka šīs jaukās un gardās bumbiņas ir Rafaelo konfekšu veselīgās keto māsīcas. Tik pilnas ar labajiem taukiem,..
Var ēst burgerus ietītus stingrās zaļās lapās, tomēr, iedomājoties burgeri, gribas to jauko maizīti, kas visu satur kopā, kad pāri malām gāžas mērce un zaļā..
Patiesībā būtu jābūt galīgi trakam, lai neēstu riekstus katru dienu. Protams, ne tādā gadījumā, ja esat alerģisks pret tiem, tad jābūt trakam, lai tos ēstu…
Keto ziedkāposta rīsu stir fry ar olu un zaļajām pupiņām
Vēl viens ēdiens no sērijas take away. Labi piestāv pie gaļas vai dārzeņu karijiem, bet ļoti labi garšo arī viens pats. Pievienojiet garneles un zivju..
